Blog Salud

La primavera es una de las estaciones más esperadas del año, pues se deja el frío invierno atrás, el tiempo acompaña y se incrementan las horas de sol. Es una...
Uno de los pilares para mantener una buena salud es llevar a diario una alimentación equilibrada, que garantice a nuestro organismo la correcta aportación de nutrientes esenciales. Sin embargo, en...
Los países industrializados registran, desde hace décadas, un cambio demográfico que está conllevando la inversión de la pirámide poblacional y, en muchas organizaciones, un incremento paulatino de la edad de...
Siguiendo estos consejos y manteniendo unos hábitos de vida saludables, con el adecuado ejercicio físico, libre de humos y de estrés, ayudarás a tu corazón a sentirse mejor. Comer sano,...
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