Egarsat Blog

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Mutua Balear se incorpora a Suma

  Mutua Balear se ha adherido a Suma , alianza compartida entre Mutuas Colaboradoras con la Seguridad Social   Suma inició su actividad en 2008 por iniciativa de Umivale, MAZ, Mutua Navarra, Mutua Montañesa y Egarsat   La alianza ofrece servicio asistencial y recuperador a más de 2,2 millones de trabajadores protegidos y acomete de forma eficiente los continuos retos del sector  Mutua Balear ha hecho efectiva su incorporación a Suma, una alianza de Mutuas Colab...


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Consejos para mantener una buena salud visual

 Para mantener unos ojos sanos y una visión saludable, sigue estos consejos: 1. Protege tus ojos del sol, incluso en inverno.Es necesario proteger la retina de las radiaciones solares. Una forma sencilla de hacerlo es utilizando gafas de sol. Éstas no deben ser muy abiertas ya que, de lo contrario, dejarían entrar el sol. 2. Elige una luz adecuada. Hay que tener en cuenta que la luz natural es mejor que la artificial. Una iluminación insuficiente conlleva que se parpadee menos...


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Cómo debemos cuidar nuestra voz

  La voz es la principal herramienta de comunicación de las personas y, para una de cada tres, una herramienta imprescindible en su día a día, en el trabajo. Ejecutivos, docentes, conferenciantes, abogados, cantantes, comerciales, recepcionistas, entre muchos otros, son profesionales que necesitan de la voz para ejercer su actividad laboral.Todos ellos están expuestos a sufrir algún trastorno asociado a las cuerdas vocales, siendo los casos más frecuentes la disfonía y la ronquera....


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Egarsat pone en marcha un proyecto para impulsar la implementación de nuevas políticas preventivas en la empresa

  El objetivo es contribuir a la reducción de la siniestralidad laboral y el absentismo Esta iniciativa cuenta en su fase inicial con la participación de ESADE  Como entidad que trabaja codo con codo con las empresas, la mutua Egarsat es consciente de la necesidad de facilitar las herramientas y soluciones adecuadas para que éstas puedan llevar a cabo una evolución de sus políticas preventivas actuales. Si hasta la fecha las políticas en materia de prevención de riesgos se...


10 consejos para comer cardiosaludable

Siguiendo estos consejos y manteniendo unos hábitos de vida saludables, con el adecuado ejercicio físico, libre de humos y de estrés, ayudarás a tu corazón a sentirse mejor. Comer sano, ordenado y a tus horas es la mejor prevención que hay.VIGILA LAS CALORIASAjusta el contenido calórico de tu alimen...


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Los trabajadores de Egarsat recaudan fondos para Proactiva Open Arms

  Sensibilizados con la importante labor llevada a cabo por la ONG Proactiva Open Arms, los trabajadores de Egarsat decidieron que debían aportar su grano de arena a la iniciativa. Por este motivo, pusieron en marcha a nivel interno la campaña ‘Reto 1.000’, con el objetivo de recaudar 1.000 euros entre todos y entregarlos a dicha organización. Proactiva Open Arms es una organización no gubernamental y sin ánimo de lucro que se creó con la misión de rescatar del mar a...


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La Seguridad Social habilita nuevos servicios telemáticos para autónomos

Con el objetivo de mejorar día a día su servicio, la Tesorería General de la Seguridad Social ha ampliado las posibilidades que ofrece el Sistema RED con la habilitación de dos nuevas funcionalidades para trabajadores autónomos. En concreto, ha incorporado por un lado la posibilidad de modificar datos de las coberturas para el próximo año dentro Régimen Especial de Trabajadores por cuenta propia (RETA) y,  por otro, la de llevar a cabo la modificación de su actividad. Solicitud de m...


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Beneficios de trabajar en una empresa saludable

Puede evitar hábitos alimentarios inadecuados, escasa actividad física y el consumo de tabaco entre sus empleados. Al margen de cumplir la legalidad en prevención de riesgos, la salud y el bienestar de sus empleados es uno de sus principales objetivos. El entorno laboral, por las horas que se pasa en él y la actividad física y mental, es uno de los más adecuados para promover un estilo de vida saludable. Un buen ambiente de trabajo es lo que cualquier empleado desea y lo que ofrecen la...


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Consejos para lograr un espacio de trabajo que favorezca el bienestar y la productividad

 Desde recursos humanos, las organizaciones deben trabajar para formentar el bienestar y una buena productividad de sus profesionales en la actividad que desempeñan. Alcanzar el equilibrio óptimo en este ámbito depende de varios factores, sobre algunos de los cuales puede incidirse de forma más directa que sobre otros. Entre los primeros, destaca la adecuación del espacio de trabajo. Y es que un lugar de trabajo cuidado favorece el bienestar físico, mental y emocional del trabajador...


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La satisfacción laboral como herramienta preventiva

La reincorporación al trabajo tras un período largo de ausencia, puede conllevar para algunas personas padecer sensación de tristeza, malestar general, desánimo o insomnio. Se trata de síntomas relativamente comunes, que pueden prevenirse trabajando aspectos como la satisfacción personal y laboral, fomentando los beneficios que supone el tener una rutina personal y profesional. La satisfacción y el bienestar de cada persona dependen de muchos factores, y varían según la forma de ser y la...